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衡水辟谷7天唤醒自身自愈力
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人们总是从两餐之间找事做。一部研究断食的欧洲纪录片,片尾说了一句意味深长的话:“人类基因本来擅长应对饥饿与困境,如今,我们却倒在了饱足上。”
    我们这样的现代人,无论营养还是信息,方方面面都太多了。再丰富的营养,身体不能吸收,就是负担,会引起疾病。再有用的信息,不能催生智慧,就是噪音,会催生焦虑。
    自然人最健康的状态莫过于身心俱佳的自然健康形态,而现实中由于工作压力、生活压力、环境压力和心理压力都会给我们带来很多看得见甚至看不见的伤害,特别是相当一批人都是处在亚健康身体和心理状态下,身心健康指标的复原,成为强烈的渴求。
    辟谷也是中华传统养生术,自先秦时代盛行后,一直有许多经典古籍记载辟谷养生的玄妙
    中国的辟谷理论认为每个人的身体都有阴性系统和阳性系统,阳性系统就是我们一直在用的(如消化系统),而辟谷是关闭阳性系统,开启阴性系统。此时大脑处于全新的功能状态,体能与潜力得到充分的调节和发挥,身体负荷得到减轻,脑细胞功能充分得到调动,人与自然宇宙皆可沟通。所以自古很多隐士高人久居深山、辟谷清修,常有骇世之作。
    1、排毒
    人的疾病,很多是由人体内外环境的有害物质造成。中、西医学均视便秘为百病的根源。长期自身中毒,令人神经颤抖、精神疲乏,且易并发头痛、背痛、疲倦、失眠及过敏等症状。要想治病,首先要清除宿便。排毒辟谷能帮助身体做一次全身的“大扫除”彻底清“仓”。
   2、减肥
    辟谷的主要目的不是减肥,却是最强效的减肥法
    平时人主要靠糖代谢供能,辟谷2-3天后体内糖耗尽,便自然启动脂代谢。
    辟谷能激发人体纯阳真气,先融解多糖类脂肪,再融解弱化或病变的蛋白质。这些病毒、废物、脂肪的利用和燃烧,医学上称为“自身融解”。这就是辟谷能减肥及防病治病的科学依据。
    3、调理脾胃
    脾胃不仅是营养之源,也是主要毒素来源毒素排干净之后,不但增强了肠胃的吸收力,且使消化系统工作效率提高,营养吸收也跟着旺盛起来。辟谷期间,脾胃冬眠,一方面得到充分的休息,另一方面辟谷相当于将脾胃返还归零,回归到婴儿胃肠状态。这种归零,包括肠道菌群恢复、脾胃功恢复等。
    4、净化血液
    当代人血管越来越硬越来越脆,特别是动脉硬化发病率越来越高,而且越来越年轻。主要原因就是血脂胆固醇沉淀到血管壁上,这种血管硬化靠吃药基本没用,靠普通的运动也是很难。
    辟谷后,物质的分解代谢相对加快,血管壁内的血栓易被溶解而使血流通畅。沉积于动脉内膜的脂质也会分解析出,全身各脏腑均获得排毒和血液滋养,动脉管壁软化,对心脑血管病有益。
    5、增加免疫力
    白细胞在营养丰富的情况下,也是处于饱食状态,所以就“懒得”去吞噬细菌病毒癌细胞等异物;但在辟谷期间,它们也处于饥饿状态,吞噬能力大增,所以辟谷期间白细胞数量明显增加,免疫力大增。
    当代人多数体寒,体温普遍偏低,所以免疫力越来越降低。辟谷有效恢复人体正常体温,恢复免疫力。
    6、抗癌
    癌细胞怕饿、厌氧,以糖为主要食物,喜欢在缺氧的环境下,拼命吸收营养以壮大自己。
    辟谷先把体内糖耗尽,而且期间没有糖摄入,切断癌细胞赖以生存的营养渠道,而靠脂肪代谢满足正常细胞的能量需求。辟谷一段时间后,血液循环会变得更佳,血液与氧气可输送至各组织中,抑制癌细胞生长;
    另外,癌细胞怕热。辟谷期间,体温多会升高,寒湿是癌细胞生存的最佳环境,辟谷祛寒湿强效!
7、重装系统
    辟谷是“不食不饿,一键恢复,重装生命系统!”提高人体自愈力。不是辟谷治百病,而是人的自愈力治百病。
    严格禁食辟谷造成危机假象,身体进入自救状态,全面启动自我疗愈的机制,发挥器官自动修复及身体自动回复各种平衡(血压、体重、血糖量、体质寒热等)的作用,加速各种大小病患疗愈。
    8、内脏休养
    常人三餐加点心,过多饮食量大大加重肠胃消化吸收负担;同时为支援肠胃供血,心脏加快搏动;为供氧心脏,肺部加快呼吸;为分解糖分,胰脏要供应大量胰岛素。为分解脂肪,肝脏要供应大量胆汁、解毒;肾脏要过滤尿素、尿酸、重金属等废物;同样,六腑的传送负担也加重,通过辟谷后,使得五脏六腑得到很好的休养生息;复食期,就大大提高了脏腑的运化功能。
    9、自身融解
    激发人体纯阳真气,先融解多糖类脂肪,再融解弱化或病变的蛋白质。
如肿瘤、息肉、癌变细胞等;又再融解全身分泌管道,尤其血管里附着的废物及血液里的凝块和污浊物。这些病毒、废物、脂肪的利用和燃烧,医学上称为“自身融解”。
这就是辟谷能减肥及防病治病的科学依据。并能将将体内寒、湿、瘀、滞等各种毒邪之气以及各种病气逼出体外,清除病灶和疾病隐患。
    10、美颜之道
    为什么辟谷减肥不会变成“皱皮柑”,反而变得身材健美,容光焕发呢?
这是因人体的血管畅通了。辟谷的

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